3 mg. Melatonin + 5 mg. Vitamin B6 (60 dil altı tablet)
Vücut sağlığının sağlanması ve korunması için günlük hayat aktiviteleri önemli bir role sahiptir. Uyku düzeni, bu aktivitelerin en önemlilerinden biridir. Melatonin; beynimizdeki epifiz salgı bezinden üretilen, beyindeki yapı dışında, retina, kemik iliği, bağırsak, deri ve çeşitli kan hücrelerinde de bulunabilen ve vücudun doğal ritmi ile uyumlu şekilde çalışan bir nörokimyasal maddedir.
Melatonin, uyku/uyanıklık döngüsünün kontrolü ile direkt olarak ilişkilendirilmektedir. Vücudumuz tarafından melatonin üretip salgılanması ve kandaki melatonin miktarı, uyku saatlerimize ve uykuda kalma süremize, dolayısıyla uyku alışkanlığımıza bağlı olarak değişkenlik gösterir. Vücudumuzun melatonin üretimi karanlıkta artarken, ışık altında ise azalır.
Melatonin birincil olarak vücudun uyku düzeninin ayarlanmasından sorumludur. Buna göre, gündüz-gece döngüsünde salgılanma oranı değişen melatonin sayesinde, gün ışığının kaybolduğu gece saatlerinde uyku ihtiyacı oluşur. Yine melatonin sayesinde, düzenlenen uyku saati vasıtasıyla gündüzün belirli saatlerinde uykudan uyanma sağlanır. Melatoninin uyku derinliği ve kalitesini etkilediği de bilinmektedir. Buna göre, yeterli melatonin salgılayan kişilerin daha dinlendirici ve rahatlatıcı bir uyku uyuduğu tespit edilmiştir. Bu sayede melatonin; kalp-damar sağlığı, kan basıncı, bağışıklık sistemi fonksiyonları ve hormon seviyeleri için de düzenleyici bir etmendir.
Melatoninin biyosentezi, triptofanın mevcudiyetine bağlıdır. B6 Vitamini, L-5-hidroksi triptofanın melatonin biyosentezi için gerekli olan serotonine dönüştürülmesinde yardımcı faktör olarak görev yapar.
Uyku Vakti!Wenow® Melatonin Plus, 3 mg. Melatonin ve 5 mg. Vitamin B6 ile desteklenerek kullanıma sunulmuştur. Takviye Edici Gıda Onay No: 016207-12.01.2023